Angebot

Private Geburts-
geburtsvorbereitung

Bereite dich individuell und einfühlsam auf die Geburt vor. In meinem Geburtsvorbereitungskurs erhältst du Unterstützung, um deine Ängste zu reduzieren, dein Vertrauen in den eigenen Körper zu stärken und dich optimal auf das bevorstehende Erlebnis vorzubereiten.

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Eine schwangere Frau hält eine Pflanze vor den Bauch

Mann streichelt Babybauch einer schwangeren Frau

Wieso Geburtsvorbereitung?

"Die Geburt eines Kindes ist ein neues Kapitel in der Geschichte unserer Familie, das wir mit Liebe, Fürsorge und Hoffnung schreiben werden." - Anishinaabe Sprichtwort

Sich auf die Geburt vorzubereiten und sich damit auseinander zu setzten kann Sorgen und Ängste reduzieren und durch fachliche Informationen für Sicherheit sorgen.

Schwangere Frau sitzt auf einem Bett und hat die Augen geschlossen

Was beinhaltet die
Geburtsvorbereitung?

Die Geburtsvorbereitung bietet zahlreiche Vorteile und Inhalte, die werdenden Eltern helfen, sich sicherer und entspannter auf die bevorstehende Geburt einzustellen:

Atemübungen
Entspannungstechniken
Bewegung
Information zur Geburt des Babys
Information zur Linderung der Schmerzen während der Geburt
Vorbereitung auf das Eltern-Sein für Mutter und Vater
Informationen zum Stillen, Wochenbett und Kaiserschnitt

Dauer

ca. 3 Stunden

Preise

CHF 60.- für jede angefangene 30min

Weitere Informationen

Der Kurs empfehle ich ab der 32. SSW und findet bei Ihnen zu Hause statt.
Ich führe Sie durch die letzten Wochen vor der Geburt, zum Geburtsablauf bis zum Wochenbett.
Entspannungs- und Atmungsübungen sowie weitere Themen werden Ihren Bedürfnissen angepasst.
Von der Grundversicherung werden 150.- für einen Geburtsvorbereitungskurs oder dem Vorgespräch übernommen.

Standort

Der Kurs findet bei Ihnen zu Hause statt.

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